4 feb: Trainen in winterwonderland

Aangepaste training i.v.m winterse omstandigheden! De winterse ‘kou’ weerhield een groep AP-ers er niet van om lekker de schoenen aan te trekken. De training stond dan ook in het teken van vooral genieten. Na eerst een aantal tips van de trainer vertrok de groep richting de weilanden van buy cialis online uk De Meern. Natuurlijk…

Voorbereidingsloop 3e 'HazenvoorPasen' zondag 12 februari

Zondag 12 februari staat de 3e voorbereidingsloop op de agenda. Vooruitlopend op de Jaarbeurs Utrecht Marathon, worden er voorbereidingslopen georganiseerd onder leiding van Athletic Point. Onder het motto “HazenvoorPasen-lopen” worden ieder 2e zondag maandelijks, vanaf 11 december, zijn deze lopen gehouden op ’t Lint in Vleuten een onderdeel van het marathon parcours 2012. In verschillende…

Trainingen in de winter

Het is dan toch echt winter geworden met mooie maar ook mindere kanten. Daarom willen we je laten weten hoe wij hiermee omgaan. Op de website hebben 10 tips voor hardlopen in de kou gezet. Je bent gewend dat de trainingen van AP altijd doorgaan. Maar het is goed mogelijk dat de winterse situatie dit…

Tien tips voor hardlopen in de kou

De weersomstandigheden zijn momenteel dermate winters dat wanneer je hardlooptraining wilt gaan doen je er verstandig aan doet enige voorzorgsmaatregelen te nemen. We hebben 10 tips voor je  waar je  aan moet denken als je nu gaat lopen: We adviseren je om functionele loopkleding te dragen. Belangrijke eigenschap hiervan is dat deze vochtdoorlatend en warmtehoudend is. Denk hierbij…